Egyszerű, rövid fogyókúrák

Egyszerű, rövid, olcsó fogyókúrák gyűjteménye. Eredmények, módszerek, receptek, előkészületek, bevásárlólista,minden egy helyen

Friss topikok

Linkblog

Eperkúra

2010.04.08. 08:45 | bkazalea | Szólj hozzá!


 

"Tavaszi nagytakarítás" (eperkúra)

Eredmény:
súlycsökkenés
méregtelenítés
anyagcsere szabályozása
máj és epe tehermentesítése
izületi betegség tüneteinek enyhülése
bőrpanaszok csökkenése
 

A módszer:
A kúrát legfeljebb három napig lehet végezni orvosi felügyelet nélkül.
Az eperkúrás napok előtt tartsunk burgonyadiétát, reggelire müzlit, ebédre zöldséglevest, héjában főtt burgonyát friss zöldségekkel, vacsorára levest együnk.

A kúra napján 1-1,5 kg epret fogyasszunk.
Ezeken a napokon igyunk meg l liter tejsavót.
A kúra napján a belek tisztulása érdekében igyunk meg 1-2 dl Ferenc József v. Mira-vízet
Mindennap 2-2,5 l folyadékot fogyasszunk.
 
Étrend: 
Reggel:
Béltisztító gyógyvíz, könnyü torna, váltott hideg-meleg zuhany,
0,5 l tejsavó, és fél kg eper, lehet joghurttal.
 
Délelőtt:
Együnk epret, gyógyteát, ásványvízet, tejsavót amennyi jólesik.
 
Délben:
Zöldségleves, egy tál eper. Sportoljunk, szaunázzunk, vagy pihenjünk.
 
Délután:
Eper, gyógytea, ásványvíz, tejsavó.
 
Este:
Eper, zöldségleves, tejsavó.
Lefekvéskor melegvízes májpakolást alkalmazhatunk. kb. 20 percig, zuhanyozáskor jól dörzsöljük át a testünket egy erősebb kefével. 
 

A bejegyzés trackback címe:

https://fogyokura-egyszeruen-olcson.blog.hu/api/trackback/id/tr241903498

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
Címkék: eperkúra
süti beállítások módosítása