Egyszerű, rövid, olcsó fogyókúrák gyűjteménye. Eredmények, módszerek, receptek, előkészületek, bevásárlólista,minden egy helyen
Csökkentse az ételek kalóriatartalmát - a római tálban, vagy pataki tálban sok mindent lehet sütni, főzni egyszerre az ízek megőrzésével, zsíradék nélkül, a tálat vékonyan ki lehet olajozni. - Ha csirkét főz, várjon a bőr…